4 utilizari minunate ale uleiului de cocos

Uleiul de cocos a intrat in atentia noastra in ultimii ani, dar populatiile tropicale se bucura de beneficiile acestui ulei puternic de secole. De cand a inceput aceasta “campanie” impotriva grasimilor saturate, uleiul de cocos, alaturi de alte grasimi sanatoase, au fost si ele evitate. Dar, uleiul de cocos a revenit in forta. Acest ulei ofera atat de multe beneficii pentru sanatate si poate fi folosit in foarte multe feluri.

Uleiul de cocos are 92% grasimi saturate in compozitie, din care 2/3 sunt in forma unui lant de acizi grasi. Acest tip de acid gras este foarte repede asimilat de catre corp si transformat in energie. O alta component puternica a uleiului de cocos este acidul lauric, care are proprietati antifungice si antimicrobiene.

Cateva din modalitatile de intrebuintare ale uleiului de cocos pentru a iti imbunatati sanatatea

  1. Aplica-l pe piele

Uleiul de nuca de cocos este un hidratant excellent pentru pielea ta si se mandreste cu multe caracteristice care ajuta la hranirea si vindecarea pielii. Are proprietati antibacteriene si poate fi folosit ca tratament pentru acnee, mai ales ca este natural si mult mai accesibil. Proprietatile antioxidante ale uleiului de cocos ajuta la protejarea pielii de radicalii liberi ce ne pot afecta la soare.

  1. Foloseste-l in locul balsamului pentru par

Uleiul de cocos este un tratament grozav pentru par si hidrateaza scalpul uscat. Uleiul de cocos ajuta parul sa isi mentina umiditatea naturala si il face mai puternic.

  1. Gateste ceva gustos

Uleiul de cocos este un ulei fantastic pentru gatit datorita faptului ca e stabil si poate rezista la temperaturi inalte. Uleiurile vegetale se oxideaza rapid si devine rancede la temperaturi ridicate.

  1. Echilibreaza-ti digestia

Fie ca suferi de discomfort digestiv ocazional sau de probleme digestive mai severe/cornice, uleiul de cocos te poate ajuta. De asemenea poate fi un ajutor de nadejde si in lupta cu candida. Acizii grasi din uleiul de cocos ajuta corpul sa absoarba mai usor, nutrientii pe care corpul ii primeste.

totul despre raw

Totul Despre Raw® face PR pentru un stil de viata sanatos si cat mai raw. Motto-ul lor e simplu: tot mai raw inseamna tot mai fericit! Iar scopul si mai simplu: 1.000.000 de oameni din Romania sa inceapa sa ia decizii constiente in ceea ce priveste stilul lor de viata. Asta nu inseamna ca ar trebui sa fie raw, vegani sau vegetarieni ci sa inteleaga care sunt efectele actiunilor lor asupra corpului lor si a mediului inconjurator.

No Comments Yet

Lasa un comentariu