Cum sa fii vegan si sa nu-ti pierzi prietenii care tin Dukan?

Fie ca esti vegan de cativa ani sau doar de cateva zile, ca ai luat decizia gandindu-te in primul rand la drepturile animalelor sau la efectele profund negative pe care le au produsele animale asupra corpului tau, cu siguranta ai trecut prin etapa de convingere a celor dragi ca decizia ta se bazeaza pe studii si cercetari stiintifice si compasiune fata de ceea ce ne inconjoara si ca toata lumea ar face bine sa ia aceeasi decizie.
Din pacate nu functioneaza asa de usor cu toti. Si nici nu ar trebui. Fiecare e dator fata de sine sa-si gaseasca echilibrul asa cum considera el sau ea mai bine. Dar … ce inseamna asta de fapt? Ca nu ai voie sa-i explici cat de nociva este proteina animala, cate ore dureaza digestia ei si cum ti se incarca pielea de toxine pe care organismul nu le mai poate elimina altfel? Ca nu-i poti explica gradul de cruzime cu care sunt tratate animalele pentru ca ei sa se bucure de cina? Exact asta inseamna si nu, nu este o desconsiderare a prieteniei voastre. Ba din contra. Asuma-ti alegerea fara a incerca sa-i convingi si pe ceilalti sa o adopte. Experimenteaza, bucura-te de rezultate, de energia debordanta si sanatatea fortifiata, iar prietenii tai te vor urma daca si cand considera ei ca a venit momentul.
Si daca ai printre ei oameni care tin diete drastice precum Dukan? Tot nu poti sa le spui cat de mult rau isi fac consumand in exclusivitate proteine animale, fara pic de fructe si cantitati limitate de legume? Nu, nu poti. Pentru ca dieta asta chiar functioneaza si nu te vor asculta. Chiar daca kilogramele pierdute reprezinta doar apa sau slabesc pentru ca organismul lor face eforturi supranaturale sa digere carnea, laptele si ouale, nu te vor asculta. Nu au cum. Au ales o dieta pentru a-si atinge un obiectiv si solutia functioneaza. Cum sa le spui ca lipsa aproape totala a fibrelor afecteaza activitatea colonului si permite crearea unui strat greoi de mucus pe peretii acestuia?
In schimb, ceea ce ai putea sa faci ar fi sa-i sprijini in decizia lor, oricat de nebuneasca si nefireasca ti s-ar parea. Ai putea sa profiti de zilele in care mananca si legume pentru a-i duce pe terasa la BIOfresh Bucuresti unde isi vor putea alege feluri de mancare care nu le afecteaza dieta si nici rezultatele, iar pentru mesele de sarbatoare (au 1 pe saptamana dupa primele 2 saptamani si apoi cate 2 pe saptamana) fa-le cinste cu un desert raw-vegan si un pahar de vin organic in timp ce va bucurati de un concert de muzica LIVE. Si spune-le ca pot slabi si daca renunta la produse animale doar daca te intreaba :).

totul despre raw

Totul Despre Raw® face PR pentru un stil de viata sanatos si cat mai raw. Motto-ul lor e simplu: tot mai raw inseamna tot mai fericit! Iar scopul si mai simplu: 1.000.000 de oameni din Romania sa inceapa sa ia decizii constiente in ceea ce priveste stilul lor de viata. Asta nu inseamna ca ar trebui sa fie raw, vegani sau vegetarieni ci sa inteleaga care sunt efectele actiunilor lor asupra corpului lor si a mediului inconjurator.

No Comments Yet

Lasa un comentariu